这几天一直便秘拉不出来是怎么回事?

　　对于现代人们丰富多彩的物质生活来说，吃什么似乎已经没有什么值得思考的了，出门一看，一排排的诠释餐馆和酒店，想吃什么就吃什么。这写虽然表现了人们的生活水平越来越高，但是也从侧面上体现出了大家对隐私没有什么选择性，很容易吃出问题来，比较常见的就是便秘了。那么这几天一直便秘拉不出来是怎么回事?下面，我们就来了解一下吧。

　　这几天一直便秘拉不出来是怎么回事?

　　成都九龙医院肛肠医生介绍到，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。下面，我们就来看看其详细的原因。

　　1、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起专业的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

　　2、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　3、不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

　　4、精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。

　　医生指出，便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。由于便秘，其宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。治疗便秘，建议到正规的医院检查确诊，接受专业性的治疗，以便更好的治疗疾病。

　　温馨提示：大家在日常的生活当中，一定要多吃水果蔬菜，尽量不要吃一些不利于消化的食物，如肉类等。另外，还要做到多做运动，不要久坐。要是长期便秘的话，还要尽快去医院进行检查和治疗才行，祝大家健康。