成都阴道紧缩术医院哪家更好

　　阴道本身有一些的修复功能，产后出现阴道松弛现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道松弛后阴道弹性的恢复需要更长的时间。有部分产后妈妈阴道松弛的问题，是需要通过整形手术的方式才能恢复，同时，通过一些锻炼，也可以加强阴道弹性，促进阴道紧实。

　　成都阴道紧缩术医院哪家更好

　　如果女性因为生育、私处出现伤口其他方面的原因造成阴道紧致感不够，并且还会对性生活质量产生影响的话，就可对其进行阴道紧缩术。阴道紧缩术一方面改善阴道松弛问题，提高夫妻双方的性生活质量，一方面也能解决由于其造成的心理或生理性生活问题。建议有需求的女性朋友，在月经干净后的7-10天内，去成都专业正规医院的私密整形医学机构进行阴道紧缩术，注意休息，保持外阴清洁干燥。

　　促进阴道紧致的锻炼方法有这样一些，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　另外，收缩运动也有较大好处，具体方法是，仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保障摄入必需的营养，保障肌肉的恢复。每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道弹性的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　做阴道紧缩费用大概是多少

　　阴道紧缩术的具体费用，一些程度上取决于各地医院的规定，这个需要去当地的医院咨询一下，因为收费标准不一样。但是，建议去专业正规医院的私密整形机构进行该项目。建议术后注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理。

　　九龙私密整形通过相关部门批准的麻醉科及整形外科专业资质，专注于小阴唇整形、阴道紧缩、阴蒂整形、性快感提升、石女阴道再造、乳晕及私处漂红等私密整形，更加注重医疗品质，同时设置温馨的诊疗科室，一对一亲诊，能够更好的保护顾客的个人隐私，让爱美者享受一个轻松愉快的诊疗过程!