脱肛该如何预防？

医生指出：脱肛治疗固然重要，但日常的预防保健也是不容忽视的，下面我们来看看日常应该如何预防脱肛。

脱肛如何预防？医生指出不同年龄段，其预防方式不同

1、小孩子怎么预防脱肛？

小孩养成每日定时排便的好习惯，切忌坐便盆时间过长。

便秘小孩，平时应多喝水、多吃富含纤维素的食物。

咳嗽及反复腹泻的病儿，积极治疗原发病为主，以预防脱肛的发生。

2、成年人、老年人怎么预防脱肛？

治脱肛诱因：久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。

饮食有节：免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可专业地预防脱肛。

加强饮食营养：应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。

生活起居有度：平素生活应有一定的规律，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。

保持肛门清洁卫生：已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。