遇到月经不调可以怎么护理

　　遇到月经不调可以怎么护理?月经不调给女性朋友的生活带来了各种不便和烦恼，干扰着女性的日常生活，特别是对于育龄女性来说，很多人都清楚月经问题会影响到女性的生育问题，那么出现遇到月经不调可以怎么护理呢?这是很多人关心的问题，下面请来了成都九龙医院医生告诉大家。

　　1、忌吃生冷刺激食物

　　遇到月经不调问题了，女性朋友对于那些生冷、酸辣等刺激性食物，都是较好不要吃的，同时还要注意多饮开水，多吃一些蔬果杂粮，保持大便通畅。

　　2、卫生要格外注意

　　无论是月经提前还是月经延后等问题，都要注意卫生问题上多加注意，注意生殖器的的清洗，月经期的时候不能进行房事，做好保暖工作，避免寒冷刺激等。

　　3、精神上保持愉快

　　在精神上要注意保持愉快，避免精神刺激和情绪波动，但是如果遇到了经期轻度腹泻、容易疲倦、、乳房胀痛等症状，情况不严重的也不必要太心急，一般是正常的。

　　月经不调，选对方式做轻松女人

　　目前在治疗月经失调推迟的方法有很多种，一般概括为西医疗法、中医疗法，以及内分泌平衡疗法。中医和西医各有所长，医生认为治疗月经失调推迟应先明确病症原因，再对症施治。

　　成都九龙医院是一所专注于为品位女性提供高品质诊疗服务的专业妇科医院妇科炎症、不孕不育等为成都九龙医院重点发展科室，技术力量雄厚，诊疗设备，管理机制严谨，对各种疑难杂症进行科学治疗，实现了医疗远程服务及资源共享，成为成都百姓家门口的医院。

　　温馨提示：以上就是关于遇到月经不调可以怎么护理的叙述，希望能对您产生帮助。长时间的月经不调需要到医院检查清楚的，这里为你成都九龙医院，能够为你提供做专业的指导，各位有这些烦恼的朋友，不用太过心急，一切听从医生医生的指示便可。有疑问的患者朋友都可以点击在线咨询。网上对话。QQ咨询。。网上预约。优先就诊YF