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女人睡姿不当易导致不孕

发布人:成都九龙医院 发布时间:2010-12-07 11:51:45

女人睡姿不当易导致不孕-1

女人睡姿不当易导致不孕-2

女人睡姿不当易导致不孕-3

    很多女性朋友在睡觉时基本上都是怎么舒服怎么睡,认为睡觉时就是要以舒服为主,也不管自己的睡姿是否得当。可实际上女性朋友如果睡姿不当还会导致不孕症的发生,所以女性朋友们一定要注意自己的睡姿。
    一般来说,睡觉时一般有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,好的睡姿是向右侧卧,如果左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适。
  目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
  仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

女人睡姿不当易导致不孕

 
  子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。
  此外,后位子宫还有以下潜在问题:
  月经过多,子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。
  痛经,后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。
  不孕,后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

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