小习惯隐藏导致男性不育大危机

    男性朋友在日常生活中或多或少存在一些不良生活习惯，但很多时候看起来无关紧要的小毛病却隐藏着大危机。有时候不良生活习惯是导致男性生育能力严重受损的主要原因。成都九龙医院医生提醒，男性朋友，特别是育龄年纪的男性应该注重日常生活健康卫生保健。

    长时间从事高温盆浴、桑拿浴、穿通风不良的紧身裤、长久坐沙发等使阴囊温度过高的活动，均可致阴囊温度过高而有碍生精影响男性生育。
 
    夫妻性生活如果过频，在一次射精过后，往往需要3至5日方能恢复具有足够生育生理能力的成熟精子，性事过频、成熟精子过低则容易导致不育。锌元素与生精关系密切。一次射精可损失600-1000微克锌元素。所以夫妻性生活后应及时补给水产、牛奶、牡蛎、动物肝肾等富精膳食。

    男人沮丧与不悦心态、过分悲恸、抑育等不良情绪因素，可影响睾丸生精，性功能低下。

    久骑摩托、自行车可使睾丸局部受挤压、震荡、颠簸，有损生精。若精囊受挤压充血可影响精液成分，诱发不育。

    长久手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

    睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。